Рецепт коктейля для быстрого набора веса




рецепт коктейля для быстрого набора веса
Любой кулинар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что подробно расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то в любое время можете посмотреть видео.

рецепт коктейля для быстрого набора веса

Полный рецепт

Говорю на больную тему. Очень странно, что здесь так много диет для снижения веса и единицы - для набора. Набрать вес оооочень трудно! Мне 24 года, рост см, вес 46 кг март года. Вокруг только и слышу: Ничего не могу с этим поделать, вернее не могла.. Физиологию и наследственность не поменяешь, вечно ходить мне и скрывать тоненькие ножки и ручки, скрывать торчащие косточки и стесняться отсутствия попы - думала я.

В марте года я решила, что так больше не может продолжаться. Я перевернула весь интернет в поисках каких-то гейнеров и протеинов, писала списки высококалорийных продуктов, коктейлей, диет для набора веса, упражнений. Пропорции я выработала со временем. И главным фактором для меня был - это вкус Где-то читала, что пить это нужно 3 раза в день, но у меня нет такой возможности, я пью чаще только вечером, иногда 2 раза в день утром и вечером. Эффект был, но не сразу. Взвешивалась я не каждый день, чтобы не сойти с ума Когда я встала на весы где-то через 3 недели я весила 47,5 кг.

рецепт коктейля для быстрого набора веса

Ну думаю, ладно, когда я очень объемся, то и столько могу весить В это же время я начала делать приседания и выпады с гантельками по несколько подходов 3 раза в неделю , постепенно увеличивая нагрузку и сжимая волю в кулак Еще через некоторое время, одев джинсы, которые на мне всегда весели, я поняла, что они обтягивают..

Это мой личный рекорд, увидев эти цифры, я не верила своим глазам - стоооолько я никогда еще не весила. Теперь я нуждаюсь в новых джинсах - старые трещат по швам Знакомые начали замечать, что я округлилась Я всем рекомендую попробовать этот коктейль!

рецепт коктейля для быстрого набора веса
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Девочки, кто так мечтает набрать вес! Я желаю всем вам увидеть заветные цифры на весах, терпения в достижении ваших целей. Любите себя такими, какие вы есть!

И пусть все у вас будет хорошо! Каталог отзывов Красота и здоровье Диеты. Читать все отзывы 2. Опубликовано 5 Июнь, - Где-то столовые ложки. Использую 1 столовую ложку. Если больше, то противно пить банан в качестве вкусовых дополнений можно добавлять всё, что угодно: На все вопросы, с удовольствием, отвечу! Кто то потолстеть хочет, лично я бы рада 46 кг весить с моими 57 ток об этом и мечтаю: Я тоже 2 года назад пила этот коктейль,сначала он мне нравился, но через 3 недели я даже смотреть на него не могла поправилась в то время хорошо, но сейчас опять худая, может возобновить.

Amethyst93, Даа, он мне тоже надоел спустя какое-то время, но потом я начала уже добавлять какао, варенья разные, орешки иногда, еще все эти эксперименты с разными фруктами В общем пока терпимо. Спасибо большое, интересный отзыв. Спасибо за отзыв, наконец то и для худышек рецептик выложили!

рецепт коктейля для быстрого набора веса

KatyaApple, всегда беру "на глаз".. Примерно грамм мороженого и столько же заливаю молока. Вкус супер, но главное, чтоб результат был У меня тот же рост, и вес болтается от 45 до Комфортнее всего мне в 46 примерно.

Видео рецепт

рецепт порционного салата, коктейля

коктейли сауэр рецепты фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт молочного низко калорийного коктейля
  • рецепт молодости лимона
  • фруктовые коктейли в блендере рецепты для детей
  • как приготовить кофе капучино в домашних условиях
  • рецепт браги на сухих дрождях
  • пшеничный самогон рецепт

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Лиана из Дайна says:

      очень вкусный супчик получился!!! Спасибо, Администратор ,за ответ! теперь понятно, что крутоны ето скорее гренки чем сухарики! спасибо!

    • Красотка Виолетта из Дарья says:

      сгущеное молоко - 1/2 банки;

    • Индивидуалка Элеонора из Эрика says:

      Очень вкусно. Сделала детворе- так они даже не стали ждать когда заморозится. Так и съели. Получилось как подтаявшее мороженое. Правда я добавила немного жирного молока.

    • Красотка Дарья из Ольга says:

      Администратор, Вы как всегда во время!!! Как раз искала чтобы приготовить на закуску из яиц, т. к. змейка любит яйца. Еще и моя любимая семушка))) Красиво, оригинально и быстро! Спасибо Вам, что всегда нас выручаете!!!

    • Индивидуалка Руслана из Ирен says:

      меня свекровь таким угощала однажды, только там был еще рис, крабы, креветки и какая то острая заправка (даже кисло-сладкая скорее), немного похоже на чатни из манго. Говорит, что блюдо то ли гаитянское, то ли полинезийское, научила ее так готовить ее подруга.