Рецепт киселя из овсянных хлопьев




Удивительно, но это не традиционное блюдо пользуется огромной популярностью уже десятки лет. Немного терпения и уже через 30 минут вы наверняка его приготовите.

Полный рецепт

Многие могли слышать о том, как полезен кисель, но как приготовить овсяный кисель, чтобы сохранились его полезность? В этой статье мы поделимся с читателями несколькими рецептами вкуснейшего киселя из овсяной крупы. Овсяный кисель не имеет противопоказаний, исключением может стать индивидуальная непереносимость, но это довольно редкие случаи.

Он обладает мощными лечебными и питательными свойствами, придающими энергию. А главное достоинство — это натуральный продукт питания, который часто включают в диету для похудения. Классические варианты приготовления овсяного киселя состоят из минимума продуктов, чтобы напиток содержал максимальный объем полезных микроэлементов и минимум добавок.

Перед питьем рекомендуется немного охладить, сочетать с ягодами, сухофруктами или кусочком сливочного маслица. Цельный овес хорошо стимулирует работу кишечника, поэтому напиток будет полезен для тех, кто страдает от нестабильного опорожнения кишечника. Людям, страдающим лишним весом, отлично поможет справиться с проблемой кисель на основе цельных злаков. Это не только быстрое, но и безопасное избавление от лишних килограмм. После того как кисель остынет, рекомендуется употреблять напиток по 3 раза в день.

Курс — 1 неделя. Вкуснейшее овсяное молоко, имеющее множество полезных свойств и витаминов. Имеет приятный вкус и нежнейшую консистенцию. Перед употреблением кисель из овсяных хлопьев обязательно нужно остудить. При подаче добавляйте изюм, мелко нарезанную курагу и чернослив. Кисель по рецепту доктора Изотова обладает множеством полезных свойств. Особенно полезен он для людей с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, для восстановления после перенесенных операций.

Он очищает организм от токсинов и опасных соединений и даже борется с лишним весом. Также он повышает иммунитет. Приготовление этого полезного напитка происходит в несколько этапов. При заболеваниях пищеварительных органов меню следует составлять очень аккуратно. Напиток из овса не только благотворно влияет на оболочку органов, но и питает витаминами, улучшая процессы обмена веществ и пищеварения.

Такой рецепт напитка обладает обволакивающими и противомикробными свойствами. При регулярном употреблении можно заметить лечебный эффект, и улучшение работы не только поджелудочной и желудочно — кишечного тракта, но и всего организма в целом. Овсяный кисель рекомендуется всем и детям, в том числе. Он помогает справиться с коликами, газообразованием и даже с дисбактериозом.

Все знают, что вкусам ребенка сложно угодить, и поэтому мы предоставляем вашему вниманию бабушкин рецепт полезного и вкусного напитка, который удовлетворит не только взрослых, но и маленьких детей. Овсяный кисель можно подавать с добавлением ягодного сока, или же взбить кисель с любимыми ягодами.

Подпишитесь на канал Attuale. Ваш адрес электронной почты. Главная Рецепты Напитки Овсяный кисель из геркулеса или овсяных хлопьев — 9 рецептов. Лапша вок — 6 рецептов приготовления в домашних условиях. Соус из слив — 7 пошаговых рецептов вкусного сливового соуса. Тесто на пельмени —11 рецептов приготовления эластичного теста. Оладушки на простокваше — 5 вкусных рецептов приготовления. Мидии в сливочно-чесночном соусе с сыром — 5 рецептов приготовления.

Видео рецепт

старинный рецепт приготовления овсяного киселя для похудения

диета для поджелудочной железы кисель как приготовить

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить лимонный ликер из водки
  • джин розмарин манадрин мандариновая фанта сахарный сироп рецепт коктейль
  • рецепт коктейля 52 из белиса
  • простой рецепт овсяного киселя
  • сливочное пиво рецепт с сидром
  • фруктовые коктейли в блендере рецепты для детей

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Гелла из Марта says:

      Очень рекомендую попробовать этот рецепт!!

    • Красотка Нила из Арина says:

      Администратор,здраствуйте!!!Такой замечательный тарт хочется попробовать с нежной лимонной начинкой в вашем исполнении(лимонный тарт).

    • Красотка Леся из Зинаида says:

      Спасибо! Отличный рецепт!

    • Красотка Марианна из Берта says:

      Администратор,СУПЕР ТОРТИК! ОБЕЗАТЕЛЬНО попробую.

    • Красотка Елена из Виолетта says:

      Извините за вмешательство, но название не совсем верное, хотя рецепт вкусный, тортилья-ето название мексиканской тонкой лепешки из муки, воды, соли и соды, есть мягкие есть твердые, являются своего рода мексиканским хлебом.