Действие имбирём и лимоном для похудения рецепт




действие имбирём и лимоном для похудения рецепт
Любой кулинар в любом случае просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что детально описали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

действие имбирём и лимоном для похудения рецепт

Пошаговая готовка

Стремление похудеть часто заставляет представительниц женской половины человечества прибегать к экстремальным, и не всегда безопасным, методам. Они изнуряют себя жёсткими диетами, голодовками, многочасовыми тренировками в спортивном зале, при этом даже не догадываясь о том, что скинуть несколько лишних килограммов можно абсолютно натуральным и безопасным способом.

Речь идёт об имбирном напитке с лимоном, который эффективно борется с жировыми отложениями, нормализует обменные процессы и улучшает состояние кожи, делая её матовой и упругой. Корень имбиря ценился в Древней Греции за свои целебные свойства. С его помощью лечили многие заболевания внутренних органов, а также использовали для борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями, так как растение содержит большое количество дубильных веществ, обладающих бактерицидными свойствами.

действие имбирём и лимоном для похудения рецепт

Имбирный порошок применялся в качестве местного средства при порезах и ранах, ускоряя их заживление и восстанавливая целостность кожного покрова. Способность имбиря сжигать жир впервые заметили в Египте много тысячелетий назад, когда он стал активно применяться в качестве средства для поддержания здоровья и долголетия.

В те времена растение было доступно только царским особам, поэтому широкое применение целебный корень получил спустя несколько столетий. Помимо лечебного эффекта, имбирь обладает массой полезных свойств, например:. Лимон, входящий в состав напитка, является природным диуретиком, который мягко выводит избыток жидкости из мягких тканей, высушивая жировые клетки и избавляя от отёков. К тому же, в лимонах большое количество аскорбиновой кислоты, которая усиливает действие имбиря и помогает бороться с целлюлитом первой и второй стадии.

действие имбирём и лимоном для похудения рецепт

Особенности применения имбирного напитка с лимоном Рецептов приготовления волшебного средства существует очень много: Универсального способа употребления также не существует, потому что можно пить имбирную водичку в течение дня или принимать порционно чаще всего по полстакана. Тем, кто только впервые собирается попробовать имбирь, следует начинать с небольшого количества напитка, так как пряность обладает выраженным острым вкусом, который очень трудно перебить.

Можно несколько сгладить его, добавляя в приготовленный состав другие специи, например, мяту, корицу, кардамон и т. Перед началом использования следует получить консультацию врача о возможности употребления имбиря, так как подходит он далеко не всем. Запрещено использовать корень растения людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и органов пищеварения, а также склонным к аллергии из-за высокого содержания эфирных масел и дубильных кислот.

Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления имбиря до родов окончания лактации. Рецепты приготовления Основной рецепт Свежий корень имбиря кусочек около см необходимо измельчить любым доступным способом, например, при помощи тёрки, шинковки или кухонного ножа. Один крупный лимон по-хорошему промыть и разрезать пополам. Сок одной половинки выдавить, и залить им натёртый имбирь.

действие имбирём и лимоном для похудения рецепт

Втору половинку нарезать маленькими кубиками, после чего добавить к основному составу. Залить все ингредиенты кипящей водой ,5 л и оставить на 15 минут. Затем состав процедить через сито если этого не сделать, приготовленный напиток будет слишком острым. Полученный напиток пить в течение дня маленькими глотками хранить состав следует в холодильнике.

Видео рецепт

как приготовить лимоный напиток

рецепт чемнок с лимоном противопоказания

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепты безалкогольного коктейля в блендере
  • как приготовить компот из вишни с косточками на зиму
  • как приготовить легко вкусный напиток для лета
  • рецепты заварного кофе
  • рецепт турецкого кофе с корицой
  • рецепт зелёного чая с мёдом и лимоном

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Юлия из Анна says:

      Сыр очень хорош с горчицей. Особенно к пиву :D

    • Красотка Таисия из Оия says:

      Доброе утро! Какой замечательный рецепт. Мы обязательно попробуем его сделать. Сырный соус, я думаю, любят все, но вот из чего он сделан - остается догадываться. А здесь максимально полезные компоненты. Администратор, Вы, как всегда, на высоте. Моя оценка: +5!!!!!!

    • Индивидуалка Александра из Лола says:

      Я добовляю твердую колбасу, порезанную соломкой.

    • Красотка Антонина из Лола says:

      Приготовила в духовке, в большом глиняном горшке всю порцию, предварительно обжарив все продукты. Получилось очень вкусно. Единственное за 1,5 часа все овощи развалились совсем, хотя резала крупно и обжаривала не до готовности. Думаю часа хватило бы с головой.

    • Красотка Лина из Берта says:

      Добрый день!!!