Салат с рукколой, тунцом и перепелиными яйцами рецепты




Любой кулинар в любом случае просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

Пошаговая готовка

Не указана Время приготовления: Если у вас намечается небольшое семейное торжество и вы еще в раздумьях, чтобы такого изысканного, легкого и вкусного приготовить на закуску, то спешу порекомендовать вам салат с рукколой и тунцом. Рецепт с фото я специально подготовила для вас, чтобы вы увидели каким аппетитным получается этот салат.

У него есть сотни разновидностей, всё зависит от соотношения масла и уксуса, а также приправ, которые разнообразят его вкус. Вы не представляете, насколько салат с рукколой и консервированным тунцом получается вкусным, нежным и, в то же время, очень деликатным.

Ведь тунец - это уникальный морепродукт, который по вкусу скорее напоминает говядину, чем рыбу. Именно потому его так широко и используют в кулинарии для готовки деликатесных блюд. Тунец прекрасно балансирует на грани гастрономических вкусов, гармонично сочетаясь с горьковато-пряной рукколой, нежными томатами черри и сытным перепелиным яйцом.

А французский соус в этом блюде играет главную роль. Именно от того, какие специи и приправы вы положите в него, будет зависеть вкус готового блюда.

Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Так же рекомендуем вам приготовить легкий салат с тунцом под соусом карри. Для салата нужно купить баночку консервированного тунца.

Это не проблема, в больших супермаркетах этот продукт, как правило, представлен в широком ассортименте. Единственное, что хотелось бы сказать: Не покупайте консервы неизвестных торговых марок, чтобы не испортить вкус вашего блюда и не причинить вред вашему здоровью. Презентация закуски довольно простая: Рецептура рассчитана на 4 порции.

Открываем банку консервы и выкладываем из нее рыбку на блюдо. Промываем в проточной воде листья рукколы, просушиваем полотенцем и кладём их сверху тунца. Моем спелые плоды томатов, вытираем насухо, разрезаем на половинки или четвертинки. Выдавливаем из лимона сок. В отдельной посуде смешиваем лимонный сок, бальзамический уксус, масло оливковое и специи. Поливаем им салат, перемешиваем. Выкладываем салат на блюдо, выкладываем сверху половинки отварных перепелиных яиц и подаем сразу же к столу.

Вот так просто готовится салат из рукколы с тунцом, а получается изысканно. Если вы не употребляете рыбу, то приготовьте для себя салат с рукколой и вешенкой. Салат с рукколой и консервированным тунцом. Салат с морской капустой и брынзой. Салат со свиным сердцем, кукурузой и луком. Салат из овощей с яйцом и сыром. Квашеная капуста в рассоле. Легкий овощной салат с грибами. Вкусный салат со шпротами. Салат из репы с яблоками и морковью.

Видео рецепт

салат из свекла на зиму рецепты без стерилизации

салат боярский с рыбой и яблоками рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • салат мимоза рецепт порядок слоев
  • сваты у плиты солим сало по рецепту митяя
  • салат из креветок рецепт поваренок ру
  • сельдереевый салат для похудения рецепт с фото
  • салат мужской каприз рецепт с фото из курицы
  • салат из кальмаров и креветок рецепты с фото

  • 5 Комментариев
    • Красотка Юля из Майя says:

      Раз-раз... Привет! Я - новенькая. Скажите, чечевицу можно заменить какой-нибудь другой крупой? Если можно, то какой? Спасибо.

    • Индивидуалка Оия из Лидия says:

      всем приятного аппетита!!!!!!

    • Индивидуалка Лариса из Света says:

      Страшно неудобно, но до салата ход не дошел (в смысле приготовить)… Зато рыбу посолила (спрашивала вас, хватит ли ей суток). Хватило! Результатом была очень впечатлена!

    • Индивидуалка Мирра из Каролина says:

      ничего себе рецептик! спасибо огромное! у нас есть блюдо такое по составу поxожое - называтется Долма, я вот никогда не делала, лень. надо фарш в листья капусты завернуть и тд и тп.. а вот это мне по душе - буду готовить!

    • Индивидуалка Елена из Альбина says:

      Спасибо за такой несложный и очень вкусный рецепт!!!!!